掉头发的原因有多种。一般来说，正常人每天会脱落50 - 100根头发，若超过这个数量且持续较长时间，就需要关注原因了。
生理性掉发原因
内分泌变化： 女性在产后6 - 9个月可能会出现较明显的掉发，这是因为产后体内激素水平发生了很大变化，雌激素水平下降等因素导致头发进入休止期，从而出现掉发增多的情况。另外，甲状腺功能异常也会影响头发状况，比如甲状腺功能减退时，新陈代谢减缓，头发会变得干燥、稀疏，出现掉发增多现象。年龄因素： 随着年龄增长，头发的生长周期会发生变化。老年人的头发生长速度减慢，头发变细、变少，掉发相对更明显。儿童在生长发育阶段，如果营养不良，也可能出现掉发，因为头发生长需要充足的营养物质，如蛋白质、维生素、矿物质等，缺乏这些营养会影响头发正常生长。
病理性掉发原因
脂溢性脱发： 这是比较常见的病理性掉发原因之一，多见于男性。主要与遗传因素和雄激素水平有关。雄激素会使头皮油脂分泌增多，堵塞毛囊，影响头发的正常生长，导致头发逐渐变细、稀疏，发际线后移等。女性也可能出现脂溢性脱发，症状相对男性较轻，但也会有头发弥漫性稀疏的情况。斑秃： 是一种自身免疫性疾病，表现为头部突然出现圆形或椭圆形的脱发区，脱发区皮肤光滑，没有炎症等表现。其发病原因可能与自身免疫系统攻击毛囊有关，精神压力大、焦虑、疲劳等因素可能会诱发斑秃。例如，一些人在经历重大生活事件后，如亲人离世、工作压力骤增等，可能会突然出现斑秃。
外部因素导致的掉发
化学因素： 长期使用染发剂、烫发剂等化学产品会对头发造成损伤。染发剂中的化学物质会破坏头发的角质蛋白，使头发变得脆弱易断，从而导致掉发。烫发剂中的药水会改变头发的内部结构，频繁烫发染发会使头发大量掉失。另外，长期接触某些化学毒物，如苯、甲醛等，也会影响头发的生长，导致掉发。物理因素： 过度牵拉头发也会引起掉发，比如长期扎过紧的马尾辫、辫子等，会使局部头发受到过度牵拉，毛囊受损，时间长了就会出现掉发。另外，长期使用过热的吹风机吹发，高温会损伤头发的毛鳞片，使头发干燥、易断，增加掉发的几率。