一动胸口正中间就疼可能由软组织损伤、肋软骨炎、冠心病等引起。具体如下：
一、软组织损伤：
1.成因：多由摔伤、擦伤、运动损伤等外伤导致胸口软组织挫伤。
2.症状表现：局部会有渗血、水肿、疼痛等情况，活动时胸口中间疼痛加剧。
3.治疗用药：可遵医嘱使用尼美舒利分散片、吲哚美辛肠溶片、双氯芬酸钠缓释片等消炎镇痛类药物进行治疗。
4.注意事项：平时要避免强行活动、过度劳累，禁止使用患肢提重物，以免加重病情。
二、肋软骨炎：
1.成因：免疫因素、内分泌异常可致肋软骨营养障碍，引发肺部感染，软组织坏死进而形成脓肿。
2.症状表现：患者可能因胸中间疼而难以进行深呼吸、咳嗽。
3.治疗用药：可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、依托考昔片、塞来昔布胶囊等药物。
4.日常护理：日常要注意保暖，根据天气变化及时增减衣服，防止受寒。
三、冠心病：
1.成因：长期过多食用动物脂肪或高胆固醇食物易使血管内壁狭窄或阻塞，导致心肌缺血、缺氧、坏死。
2.症状表现：可能出现胸口闷堵、心慌、心悸等症状，运动时易加重胸中间疼痛。
3.治疗用药：可遵医嘱服用硝酸甘油片、阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物。
4.生活建议：平时可通过慢跑、散步、游泳等运动来减压。
总之，当出现一动胸口正中间就疼的情况时，要及时就医，明确具体病因，并在医生的指导下进行针对性的治疗和护理。