如果一个人的体温低于36度，可能是由以下原因引起的：
1.外界环境温度过低：如果处于寒冷的环境中，身体会通过减少热量散失来保持核心体温，这可能导致体温低于正常范围。穿上足够的衣物、保持温暖的环境或摄入温热的饮料可以帮助提高体温。
2.测量方法不正确：测量体温时，如果没有正确遵循测量方法，可能会导致结果偏低。确保按照体温计的说明书进行正确的测量，包括测量时间和位置。
3.身体活动减少：身体活动可以增加代谢率和体温。如果一个人长时间处于休息或低活动状态，体温可能会下降。适度的运动和身体活动可以提高体温。
4.健康问题：某些健康问题可能导致体温过低。一些可能的原因包括甲状腺功能减退、低血糖、贫血、慢性疾病（如心脏病、肺病或感染）等。其他症状可能与这些健康问题相关，如疲劳、虚弱、心跳缓慢、呼吸急促等。
5.药物副作用：某些药物可能影响体温调节。某些抗抑郁药、镇静药或降压药等可能导致体温下降。如果正在服用药物，咨询医生是否可能是药物的副作用。
如果体温持续低于36度或伴有其他不适症状，建议采取以下措施：
1.再次测量体温：使用不同的体温计进行测量，确保测量方法正确。
2.寻求医疗建议：如果体温过低持续存在或伴有其他症状，如头痛、肌肉疼痛、寒战等，应咨询医生。医生可以进行详细的身体检查和评估，确定原因并提供适当的建议和治疗。
3.注意保暖：在寒冷的环境中，穿上适当的衣物，保持温暖。
4.保持充足的水分摄入：喝足够的水有助于维持身体的正常功能。
需要注意的是，每个人的体温可能会有轻微的波动，而且正常体温范围也因人而异。然而，如果体温持续偏低或出现其他异常症状，最好咨询医生以获取准确的诊断和建议。