用白糖不能去痘印。痘印是痤疮炎症消退后留下的痕迹，白糖没有科学依据能对其起到去除作用。
痘印的形成原理
痘印主要分为红色痘印和黑色痘印。红色痘印是因为痘痘发炎时，局部血管扩张，炎症消退后血管不能马上回缩，就形成了红色印记，一般持续数周~数月不等。黑色痘印则是痘痘炎症后，皮肤中的黑色素细胞受到刺激，产生过多黑色素沉积形成的，可能会持续数月甚至更久。
去除痘印的正确方法
外用药物方面
维A酸类药物： 像阿达帕林凝胶，它可以调节表皮角质形成细胞的分化，改善毛囊皮脂腺导管角化，对黑色痘印可能有一定改善作用，但使用时要注意在晚上睡前少量涂抹，因为它可能会有轻度刺激，刚开始使用时可能会出现皮肤轻微脱屑等情况，而且孕妇禁用。氢醌霜： 能抑制酪氨酸酶的活性，减少黑色素的形成，对黑色痘印有淡化作用。不过要注意，氢醌霜有一定刺激性，使用时要避免接触正常皮肤，而且不能长期大面积使用。
光电治疗方面
光子嫩肤： 利用特定的宽光谱彩光，作用于皮肤组织，分解色斑，闭合异常的毛细血管，同时刺激皮肤胶原蛋白的增生。一般需要进行多次治疗，大概3~5次为一个疗程，每次治疗间隔1个月左右，一次光子嫩肤的费用大概在1000~3000元不等，但具体费用因地区、医院等有所差异。点阵激光： 可以刺激皮肤产生新的胶原蛋白，改善皮肤的质地和色泽，对于红色痘印和黑色痘印都有一定的改善效果。点阵激光治疗后皮肤会有短暂的红肿、结痂等情况，一般1~2周会恢复，治疗费用单次大概在2000~5000元左右。
日常护理对痘印的影响
防晒很重要： 无论是红色痘印还是黑色痘印，都要注意防晒。因为紫外线会刺激黑色素细胞产生更多黑色素，加重黑色痘印，同时也会让红色痘印更明显。每天要涂抹防晒霜，SPF值建议在30以上，外出时还可以搭配遮阳伞、太阳镜等。保持皮肤清洁： 维持皮肤的清洁环境有助于皮肤的修复，但要注意清洁方式，不要过度清洁，以免破坏皮肤的屏障功能。可以选择温和的洁面产品，早晚各清洁一次面部。