一、神经受压相关
1.颈椎病：颈椎的椎间盘退变、骨质增生等可压迫神经根，引发上肢包括手部的麻木疼痛。长期伏案工作、低头看手机等不良姿势人群及中老年人易受影响，年龄增长伴随颈椎退变，不良生活方式会增加发病风险。
2.腕管综合征：正中神经在腕管内受压所致，多见于频繁使用手腕的人群（如程序员、手工劳动者），女性因解剖结构等因素相对更易发病，与手腕过度活动密切相关。
二、外周神经病变
糖尿病性神经病变：糖尿病患者长期血糖控制不佳时，可损伤外周神经，出现手麻手疼症状，病史中有糖尿病且血糖控制不稳定的人群需高度关注，高血糖持续损伤神经结构和功能。
三、血管问题
上肢动脉狭窄或闭塞：可使手部缺血，导致疼痛、麻木，有动脉硬化病史、吸烟等不良生活方式的人群易患，动脉硬化随年龄增长及不良生活习惯进展，影响手部血供。
四、全身性疾病
类风湿关节炎：自身免疫性疾病，可累及手部关节及周围神经，病史中有类风湿关节炎相关表现（如关节肿胀、疼痛等）的人群需考虑，自身免疫反应攻击关节及神经组织。
五、外伤因素
手部外伤：如骨折、软组织损伤等导致神经、肌肉等受损，也会引起手麻手疼，有明确手部外伤史的人群应排查外伤相关损伤情况。