皮肤晚上睡觉痒什么原因

皮肤晚上睡觉痒可能由多种原因引起,比如皮肤干燥,据统计,约30% - 50%的老年人因皮肤老化、油脂分泌减少等导致皮肤干燥,进而在晚上睡觉时有瘙痒感。

皮肤干燥导致

环境因素: 秋冬季节空气湿度低,皮肤水分流失快,容易干燥瘙痒。如果室内开暖气或空调,会加重干燥程度。比如在干燥的环境中待8小时以上,皮肤水分流失量会比湿度高的环境多很多。洗澡因素: 频繁洗澡、水温过高或使用碱性强的沐浴产品,会破坏皮肤表面的油脂层,使皮肤更干燥。建议每周洗澡次数控制在2 - 3次,水温别超过40℃,选温和的沐浴产品。

皮肤疾病影响

湿疹: 这是一种常见的皮肤炎症性疾病,晚上睡觉时,人体神经兴奋性相对白天会有变化,对瘙痒的感觉更敏感。湿疹患者皮肤会出现红斑、丘疹、水疱等,伴有剧烈瘙痒,尤其在夜间。荨麻疹: 夜间人体激素水平等有变化,可能诱发荨麻疹发作。表现为皮肤上出现风团,大小和形态不一,常突然发生,成批出现,数小时后又迅速消退,消退后不留痕迹,但瘙痒明显,晚上睡觉易被痒醒。

系统疾病关联

糖尿病: 糖尿病患者血糖控制不佳时,高血糖会影响神经末梢,导致神经病变,引起皮肤瘙痒。据研究,约10% - 30%的糖尿病患者有皮肤瘙痒症状,夜间尤为明显。肝胆疾病: 像肝胆管阻塞等肝胆疾病,会使胆汁淤积,血液中胆盐浓度升高,沉积在皮肤下刺激神经末梢,引起瘙痒。这类患者皮肤瘙痒往往比较顽固,晚上睡觉也会受影响。