夜晚睡觉皮肤痒的原因可能有以下几种：
1.皮肤干燥：秋冬季节，空气干燥，皮肤容易失去水分，导致瘙痒。此外，如果洗澡过于频繁或使用过热的水洗澡，也会洗去皮肤表面的油脂，使皮肤干燥。
2.过敏：对某些食物、药物、花粉、尘螨等过敏，可能会导致皮肤在夜间瘙痒。此外，接触某些化学物质，如洗衣粉、洗洁精等，也可能引起过敏反应。
3.寄生虫感染：疥螨感染是引起疥疮的主要原因，可导致皮肤剧烈瘙痒，尤其在夜间更为明显。疥疮主要通过直接接触患者或间接接触患者使用过的物品传播。
4.其他疾病：某些疾病，如糖尿病、尿毒症、肝胆疾病等，也可能导致皮肤瘙痒。此外，恶性肿瘤、白血病等血液系统疾病也可能引起皮肤瘙痒。
5.药物副作用：某些药物，如降压药、抗抑郁药等，可能会引起皮肤瘙痒。
6.精神因素：紧张、焦虑、兴奋等情绪因素，可能会导致皮肤瘙痒。
7.环境因素：居住环境温度过高、湿度太大，或穿着过紧的衣物、化纤衣物等，也可能刺激皮肤，引起瘙痒。
如果出现夜晚睡觉皮肤痒的情况，可以采取以下措施：
1.保持皮肤湿润：使用保湿乳液、身体乳等，保持皮肤湿润。
2.避免刺激：避免搔抓皮肤，避免使用过热的水洗澡，避免接触过敏原。
3.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
4.治疗原发病：如果皮肤瘙痒是由于某种疾病引起的，应积极治疗原发病。
5.合理用药：如果皮肤瘙痒严重，可以在医生的指导下使用抗组胺药、糖皮质激素等药物治疗。
需要注意的是，如果皮肤瘙痒持续时间较长或伴有其他症状，如皮疹、水疱、发热等，应及时就医，明确诊断，以便进行针对性治疗。此外，对于老年人、孕妇、儿童等特殊人群，如果出现皮肤瘙痒，应尤其重视，及时就医。