血糖低通常是指血糖浓度低于正常范围，一般成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L可判定为低血糖。引发血糖低的原因有多种。
生理性血糖低的情况
空腹饥饿时：长时间没进食，比如 overnight 空腹状态，身体储存的糖原消耗完，就容易出现血糖低。像一些过度节食减肥的人，很可能在饥饿状态下发生血糖低。运动过量时：运动消耗能量多，如果运动前没适当进食，运动中身体消耗大量葡萄糖，就可能导致血糖降低。比如长时间高强度运动后，有些人会出现心慌、手抖等血糖低表现。
病理性血糖低的因素
胰岛素瘤：胰岛β细胞肿瘤会过度分泌胰岛素，使得血糖持续被降低。这种肿瘤大多是良性的，但会持续让血糖处于较低水平，患者可能反复出现低血糖症状。内分泌疾病：像肾上腺皮质功能减退、垂体前叶功能减退等内分泌疾病，会影响激素分泌，进而影响血糖调节。比如肾上腺皮质功能减退时，身体分泌的皮质醇等激素不足，影响糖代谢，容易引发血糖低。
药物相关的血糖低情况
降糖药使用不当：2型糖尿病患者若服用降糖药剂量过大，或者服药后没按时进食，就易出现血糖低。比如服用磺脲类降糖药，它会刺激胰岛素分泌，如果用量不合适就可能导致低血糖。其他药物影响：某些药物如阿司匹林、心得安等，也可能影响血糖代谢引发低血糖。阿司匹林可能会增强降糖药的作用，从而导致血糖降低。当出现血糖低时，轻度的可以吃些含糖食物，像糖果、含糖饮料等，一般很快能缓解；如果经常反复出现血糖低情况，一定要及时就医，排查到底是生理性、病理性还是药物相关等原因引起的，以便进行针对性处理。