怀孕后子宫增大引起的正常生理疼痛通常在下腹部和腰部。
一、关于子宫增大引起的下腹部疼痛：怀孕后子宫体不断增大变软，这主要源于肌细胞肥大、延长，还有少量肌细胞数量增加以及结缔组织增生。从妊娠早期开始，子宫就会出现不规律且无痛性的收缩，其特征为发作稀疏、不规律且不对称，会随着妊娠的进展而逐渐增多，主要集中在下腹部。
二、关于子宫增大引起的腰部疼痛：因为子宫增大，使得子宫韧带如骶韧带、主韧带受到牵拉并延伸，从而导致腰痛。
怀孕后如果出现以下异常情况则需注意：若下腹部出现阵痛并伴有阴道出血，要考虑可能是先兆流产；若下腹部一侧出现撕裂样疼痛且伴有头晕、休克，要考虑存在宫外孕的可能。这种情况下都需要及时前往医院就诊。
总之，怀孕后要密切关注身体状况，尤其是腹部和腰部的疼痛情况，以便能及时发现异常并采取相应措施。