经常得口腔溃疡可能由多种原因引起。一般来说，复发性阿弗他溃疡的人群中，约有20%左右的人会频繁发作。
局部因素导致
创伤性因素： 比如牙齿有残根、残冠，边缘比较锐利，会不断摩擦口腔黏膜，从而引发口腔溃疡，这种情况在口腔内有不良修复体时也可能出现。感染因素： 口腔内如果感染了某些病毒，像单纯疱疹病毒等，就容易引发口腔溃疡，这类病毒感染后会在口腔黏膜内繁殖，导致黏膜受损出现溃疡。
全身因素影响
免疫因素： 当人体免疫功能紊乱时，比如自身免疫性疾病患者，免疫系统会错误地攻击自身的口腔黏膜组织，进而引发口腔溃疡。例如白塞病患者，除了口腔溃疡，还可能出现眼部、生殖器等部位的病变。营养缺乏： 当身体缺乏维生素B族、维生素C等营养素时，也容易长口腔溃疡。比如长期吃素的人，如果不注意补充富含维生素B族的食物，就容易因维生素B2缺乏而出现口腔溃疡。
其他因素相关
精神因素： 长期精神紧张、焦虑、压力大等，会影响人体的神经调节和内分泌功能，从而增加口腔溃疡的发生几率。比如学生在考试期间，由于精神高度紧张，就比较容易长口腔溃疡。遗传因素： 如果家族中有频繁长口腔溃疡的遗传倾向，那么个体患复发性口腔溃疡的可能性也会相对较高。研究发现，有口腔溃疡家族史的人，其发病风险比没有家族史的人要高3 - 4倍左右。