头皮上起很多小红疙瘩，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.头皮毛囊炎：由细菌或真菌感染引起，可伴有瘙痒、疼痛。保持头皮清洁，使用含有抗真菌成分的洗发水，避免过度搔抓。如症状持续或加重，应就医诊治。
2.湿疹：可能与过敏、遗传等因素有关，头皮出现红斑、丘疹、水疱等，可伴有瘙痒。避免接触过敏原，使用温和的洗发水，局部涂抹糖皮质激素软膏。严重者需就医，遵医嘱使用抗组胺药或免疫抑制剂。
3.头癣：由真菌感染引起，可通过接触患者或受污染的物品传播。表现为头皮鳞屑、断发、脓疱等。需及时就医，进行抗真菌治疗，同时注意个人卫生，避免与他人共用帽子、梳子等。
4.银屑病：一种慢性炎症性皮肤病，头皮是常见的发病部位之一，可出现红斑、鳞屑、斑块等。治疗方法包括外用药物、光疗等，严重者可能需要系统治疗。建议就医明确诊断，遵医嘱治疗。
5.其他原因：过敏、内分泌失调、压力过大等也可能导致头皮起红疙瘩。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，具体情况需要根据个人症状、病史和医生的检查来确定。如果头皮红疙瘩持续不愈或伴有其他症状，如脱发、疼痛、发热等，应及时就医，以便获得准确的诊断和治疗。
此外，对于某些人群，如孕妇、儿童、免疫力低下者等，头皮起红疙瘩可能需要特别关注。在这些情况下，应尽快咨询医生，以确保安全和有效治疗。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠、减少压力等，有助于维护头皮健康。