手指肌腱炎通常是由于过度使用手指、外伤、疾病等原因引起的。比如长期重复性的手指运动，像打字员、乐器演奏者等人群，手指肌腱长时间处于紧张状态，就容易引发肌腱炎。一般来说，长期重复一个动作超过一定时间就可能增加患病风险。
过度使用引发
频繁手部劳作：像长时间进行手工编织、长时间敲击键盘等活动，会让手指的肌腱不断受到摩擦和牵拉。例如每天打字超过2小时，连续持续1个月以上，手指肌腱就更容易出现炎症反应。运动不当：进行篮球、羽毛球等运动时，如果手部动作不正确，也会使手指肌腱受损。比如打羽毛球时频繁大力挥拍，手指肌腱承受的压力过大，容易引发肌腱炎。
外伤导致
急性损伤：手指受到直接的撞击，比如被重物砸到手指，或者手指被门夹到等，会使肌腱组织受到损伤，从而引发肌腱炎。一般在受伤后的几天内，就可能出现疼痛、肿胀等肌腱炎症状。慢性损伤积累：手指曾经有过轻微的扭伤、拉伤等情况，没有得到充分休息和治疗，长期积累也会导致肌腱炎。比如手指轻微扭伤后没有休息，继续过度使用手指，就容易发展为肌腱炎。
疾病因素影响
类风湿关节炎：这是一种自身免疫性疾病，会累及手指的肌腱等组织。大约有30% - 40%的类风湿关节炎患者会出现手指肌腱炎的并发症。痛风：体内尿酸代谢紊乱，尿酸盐沉积在手指肌腱周围，会刺激肌腱引发炎症。痛风患者中，有一定比例会出现手指肌腱炎的情况，尤其是在痛风急性发作期。