手指肌腱炎通常是由多种因素引起的。一般来说，过度使用手指是常见原因之一，比如长时间进行打字、弹奏乐器、织毛衣等需要频繁屈伸手指的活动，可能在几周甚至几个月内逐渐引发肌腱炎，这类人群中，长时间进行重复性手部劳作的人患病风险相对较高。
过度使用因素
重复性手部动作： 像办公室职员长时间敲键盘，每天敲击次数可能达数千次，频繁的屈伸动作会使手指肌腱不断受到摩擦，久而久之就容易引发肌腱炎。手部力量过度使用： 比如搬运重物时手部用力不当，也会让肌腱承受过大压力，增加肌腱炎的发生几率。
外伤因素
急性外伤： 手指受到直接的撞击、扭伤等急性外伤时，肌腱可能会受到损伤，若没有得到及时有效的治疗，就可能发展为肌腱炎。例如打篮球时手指被球砸到，或者做家务时手指被门夹到等情况。慢性累积性外伤： 长期的微小创伤积累也会导致肌腱炎，比如经常反复做某些手部动作，虽然单次创伤很轻，但长期下来也会让肌腱受损。
疾病因素
类风湿关节炎： 这是一种自身免疫性疾病，会累及手指关节及周围肌腱，约有一定比例的类风湿关节炎患者会并发手指肌腱炎。患者除了手指肌腱炎症状外，还会有关节肿胀、疼痛、僵硬等表现。糖尿病： 糖尿病患者由于血糖代谢异常，会影响肌腱的营养供应，使肌腱更容易发生炎症反应，增加患手指肌腱炎的可能性。