孕七个月肚子发硬下坠，可能是假性宫缩或先兆早产等原因所致。具体如下：
一、假性宫缩：
1.特点：出现时间无规律，程度时强时弱。尤其临产前，子宫下段受胎头下降及子宫敏感性增加的牵拉刺激，假性宫缩会更频繁。在孕七个月时，因增大的子宫开始下降，使骨盆压力增加，会让孕妇感觉腹部下坠且常出现肚子发硬现象。
2.应对：如果宫缩次数不频繁且无腹痛，通常休息后可缓解。
二、先兆早产：
1.原因：可能与过度劳累、内分泌不足、子宫畸形，或孕妇本身患有妊娠合并症、并发症（如妊娠期高血压疾病、妊娠期糖尿病等）有关。
2.症状：典型表现为肚子发硬下坠。
3.措施：需进一步去医院做详细检查以掌握自身及胎儿生长发育情况，必要时可在医生指导下合理应用抑制宫缩药物，同时要保持好心情，多休息，放松心态，避免紧张焦虑。
总之，当孕七个月出现肚子发硬下坠时，要注意区分是假性宫缩还是先兆早产，根据具体情况采取相应措施，以确保孕妇和胎儿的健康安全。