手上青筋明显的原因、影响及解决方法如下：
1.正常现象：手上青筋明显可能是正常的生理现象，尤其是在较瘦或皮肤白皙的人群中。这可能是因为手部的血管较为表浅，或者由于手部活动较多，血管充盈明显。此外，女性在怀孕期间，手上青筋也可能会更加明显。
2.过度劳累：长时间使用手部或进行重体力劳动，可能导致手部肌肉疲劳，血管压力增加，从而使手上青筋明显。
3.疾病因素：某些疾病可能导致手上青筋明显，如静脉曲张、雷诺氏病、胸廓出口综合征等。这些疾病可能会影响手部的血液循环，导致血管扩张或痉挛。
4.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、避孕药等，可能会导致血管扩张，从而使手上青筋明显。
如果手上青筋明显不伴有其他症状，通常不需要特殊处理。但如果伴有疼痛、肿胀、变色等异常症状，或影响手部功能，应及时就医，进行相关检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。
对于因过度劳累或生理因素导致的手上青筋明显，可以通过休息、手部按摩、热敷等方法缓解。同时，保持良好的生活习惯，如适量运动、避免长时间保持同一姿势等，也有助于改善手部血液循环。
如果是疾病引起的手上青筋明显，应根据具体疾病进行针对性治疗。例如，静脉曲张可以通过穿医用弹力袜、注射硬化剂、手术等方法治疗；雷诺氏病可以通过保暖、避免寒冷刺激、药物治疗等方法缓解症状。
此外，在就医时，应告知医生手上青筋明显的情况，以及是否有其他相关症状，以便医生进行全面的评估和诊断。同时，应遵循医生的建议进行治疗，并注意观察症状的变化，如有必要，及时复诊。