关键点：最近天天头疼可能由多种头痛类型引起，可采取针灸等治疗，还需排除颅内病变，要查头颅CT等，且天天头痛要避免劳累等刺激，平时多吃新鲜果蔬和高蛋白高营养食物。
一、关于头痛类型
1.偏头痛：是一种常见的慢性神经血管性疾病，发作时常伴有搏动性头痛，多为偏侧，可伴有恶心、呕吐等症状。
2.紧张性头痛：多由精神紧张、焦虑等引起，表现为头部紧箍感、重压感等。
3.丛集性头痛：发作突然且剧烈，多在夜间发生，常位于一侧眼眶周围。
4.神经血管性头痛：与血管舒缩功能障碍等有关，头痛形式多样。
二、关于治疗方式
1.针灸：通过刺激穴位来调节身体机能，缓解头痛症状。
2.理疗：利用物理因子进行治疗，有助于改善局部血液循环等。
3.按摩：可放松肌肉，缓解头部紧张。
4.热敷：能促进血液循环，减轻疼痛。
三、关于排除颅内病变
1.脑动脉硬化：可导致脑部供血不足，引起头痛等症状。
2.脑血管狭窄：影响脑部血液供应，可能引发头痛等表现。
3.脑梗塞：脑部血管堵塞可导致头痛、肢体无力等。
4.短暂性脑缺血发作：会出现短暂的神经功能缺损症状，包括头痛。
5.颅内占位：如肿瘤等，可压迫脑组织导致头痛。
6.颅内高压：可出现头痛、呕吐等症状。
7.脑炎：脑部炎症可引起头痛、发热等。
8.脑膜炎：脑膜的炎症反应，常伴有头痛、发热等。
四、关于检查
头颅CT：可清晰显示脑部结构，帮助发现病变。
头颅磁共振：对脑组织的显示更清晰，有助于诊断疾病。
五、关于日常注意事项
1.避免劳累：防止身体过度疲劳，加重头痛。
2.避免过度紧张：减少精神压力对头痛的影响。
3.避免受寒风刺激：以免诱发或加重头痛。
4.多吃新鲜果蔬：补充维生素等营养物质。
5.多吃高蛋白高营养食物：增强体质。
总结：天天头痛可能由多种原因引起，要明确病因并采取合适的治疗和注意日常防护，通过多种方式来缓解头痛症状和促进恢复。