运动完膝盖疼一般由以下原因导致：
一、韧带拉伤：运动完出现膝盖疼，可能是由于患者韧带拉伤。主要是患者运动后负荷过重，致使关节的韧带、肌腱、软骨等出现劳损而引发酸痛。针对这种情况，通常患者经过休息后能自行缓解。
1.具体在运动过程中，如果关节承受了过大的压力或扭转力，就可能导致韧带受到过度拉伸或撕裂。
2.缓解方式：休息是关键，同时可配合冷敷来减轻疼痛和肿胀。在恢复期间，应避免进行会加重膝盖负担的活动。
二、滑膜炎：运动后的膝盖疼也可能源于患者本身患有滑膜炎。滑膜炎是一种关节外科疾病，一般由长期的关节损伤或关节发生退行性改变等因素引起。
1.详细说明：长期的磨损、创伤、炎症等都可能诱发滑膜炎。
2.治疗建议：患者可在医生指导下使用布洛芬、塞来昔布等药物进行治疗。在严重情况下，可能需要进一步的治疗措施，如手术等。
三、低钙血症：运动完的膝盖疼还可能是患者患有低钙血症所致。患者患有低钙血症时，通常会出现肌肉无力、四肢抽搐、腓肠肌痉挛等不良现象，严重时还会对日常生活和劳动产生影响。
1.症状表现：低钙血症会影响肌肉的正常功能，导致各种不适症状。
2.治疗方法：一般需要在医生指导下使用碳酸钙、葡萄糖酸钙等药物进行治疗。
总结：运动完膝盖疼可能涉及多种原因，包括韧带拉伤、滑膜炎和低钙血症等。对于这种情况，应根据具体病因采取相应的治疗和缓解措施。如果疼痛持续或加重，应及时就医进行详细检查和诊断，以便采取合适的治疗方案。