宝宝摔额头肿了，首先要观察宝宝的情况。如果宝宝精神状态正常，没有呕吐、嗜睡等异常表现，24小时内可以先进行冷敷。用毛巾包裹冰块，每次敷15 - 20分钟，间隔2 - 3小时敷一次，这样可以收缩血管，减轻肿胀和疼痛。
如何初步观察宝宝状况
精神状态观察： 要留意宝宝是否活泼好动，和平时相比有无明显异常。如果宝宝摔后一直哭闹不停，或者精神萎靡、反应迟钝，就要提高警惕。是否呕吐： 观察宝宝在摔后是否有呕吐现象，一旦出现频繁呕吐，可能提示脑部有损伤，需及时就医。
冷敷的注意事项
时间把控： 冷敷时间不宜过长，每次15 - 20分钟，因为长时间冷敷可能会冻伤宝宝皮肤。冷敷工具选择： 除了冰块，也可以用凉毛巾，但要注意保持毛巾清洁，避免感染。
何时需要及时就医
出现嗜睡情况： 如果宝宝摔后在24小时内出现持续嗜睡，叫他反应不灵敏，这可能是异常表现，需要尽快带宝宝去医院检查。额头肿胀处持续加重： 原本肿起的包越来越大，或者出现淤青范围不断扩大的情况，也要及时就医。