得了慢性鼻炎可以通过药物治疗、改善生活环境等方式来应对。一般来说，药物治疗是常见的手段，比如鼻用糖皮质激素是常用药物之一。
药物治疗有哪些选择
鼻用糖皮质激素： 像布地奈德鼻喷雾剂等，能减轻鼻黏膜炎症反应，缓解鼻塞、流涕等症状，可长期使用，但需在医生指导下规范应用。抗组胺药： 如氯雷他定片，能缓解鼻痒、打喷嚏等症状，对过敏性慢性鼻炎效果较好，不过可能会有嗜睡等副作用，用药时需注意。
生活环境该如何改善
保持室内清洁： 要经常打扫房间，每周至少彻底清扫2 - 3次，减少灰尘、花粉等过敏原的积聚。可以使用空气净化器，尤其是在花粉季节等特殊时期，能有效过滤空气中的过敏原。控制室内湿度： 室内湿度保持在40% - 60%比较适宜，过高或过低的湿度都可能刺激鼻腔。可以使用加湿器或除湿器来调节湿度，比如在干燥的冬季使用加湿器，让湿度维持在合适范围。
日常护理需要注意什么
避免刺激物： 要远离香烟烟雾，因为吸烟产生的烟雾会刺激鼻腔黏膜，加重慢性鼻炎症状。同时，也要避免接触化学性刺激性气体，如装修时的油漆味等。正确擤鼻： 擤鼻时不要同时捏住两侧鼻孔用力擤，应该先按住一侧鼻孔，轻轻擤出对侧鼻腔的分泌物，然后再换另一侧，防止引发中耳炎等并发症。