牙痛时，食用苹果、香蕉、猕猴桃、西瓜、橙子等水果可在一定程度上缓解症状。具体分析如下：
一、苹果：富含丰富的膳食纤维和营养物质。其能帮助清洁牙齿，从而减轻牙痛症状。在选择时建议挑选熟透的苹果，因为这样的口感较软，不会给牙齿带来额外压力。
1.苹果中的膳食纤维可以起到一定的清洁作用。
2.熟透苹果的软质特点对牙齿较为友好。
二、香蕉：含有大量的钾、维生素C和B族维生素。这些成分有助于缓解牙痛。食用时把香蕉切成小块，能避免咀嚼时对牙齿造成刺激。
1.香蕉的营养成分有利于牙痛缓解。
2.切成小块的方式可减少对牙齿的刺激。
三、猕猴桃：蕴含丰富的维生素C，具有抗炎、抗氧化的作用，对牙痛有缓解效果。同样建议选择熟透的猕猴桃，因其口感软，不会给牙齿造成额外压力。
1.维生素C的抗炎抗氧化功效可助于缓解牙痛。
2.熟透猕猴桃的口感优势。
四、西瓜：含有丰富的水分和维生素C，具有抗炎、抗氧化的特性，有助于牙痛的减轻。食用时切成小块以避免对牙齿的刺激。
1.西瓜的水分和维生素C的作用。
2.切块食用的好处。
五、橙子：含有丰富的维生素C，具有抗炎、抗氧化的功能，有助于缓解牙痛。食用时切成小块，防止咀嚼对牙齿造成刺激。
1.橙子维生素C的功效。
2.切块避免刺激牙齿。
需要注意的是，这些水果只能缓解牙痛，无法根治。牙痛可能是龋齿、牙龈炎、牙周炎等疾病的表现，应尽快就医检查和治疗。同时，保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查，对预防牙痛很有帮助。总之，当牙痛时可适当食用这些水果缓解症状，但不能忽视就医和日常口腔护理的重要性。