一觉醒来嘴唇肿了通常是以下原因导致：一、蚊虫叮咬，由于嘴唇周围皮肤较薄且敏感度高，睡觉时若被蚊虫等叮咬，就会出现嘴唇肿，同时可能伴有局部麻木、疼痛、发痒等情况；二、嘴唇皮肤过敏，睡觉前食用辛辣刺激或过敏食物，在体内发生变态反应，从而引发嘴唇肿；三、牙龈炎，长期口腔卫生清洁不佳，牙周有大量斑菌和牙结石，导致细菌感染引发局部炎症，会出现嘴唇肿，同时伴有局部发红、发热等现象；四、嘴唇周边皮肤感染性病变，嘴唇皮肤受伤破损后遭细菌感染，或者嘴唇周边毛囊炎感染，也容易出现嘴唇肿。
若以上症状频繁出现，建议尽早前往医院就诊，明确具体原因，遵医嘱积极治疗。
总之，嘴唇肿可能由多种原因引起，需要根据具体情况进行判断和处理。如果经常出现这种情况，一定要及时就医，以便准确诊断和治疗。