眼皮浮肿可以通过调整生活方式、治疗基础疾病等方法来解决。一般来说，先从改善日常作息等非药物方式入手。
生活方式调整
睡眠充足保证： 每天尽量保证7 - 8小时的高质量睡眠。睡眠不足容易导致眼皮浮肿，充足的睡眠能让身体各器官得到修复，有助于缓解眼皮浮肿情况。比如长期熬夜的人，调整作息后，眼皮浮肿状况往往会有所改善。饮食盐分控制： 饮食中要减少盐分摄入。每天盐分摄入量最好控制在5克以内。因为吃太咸会使身体滞留水分，从而引发眼皮浮肿。像咸菜、酱肉等含盐量高的食物要尽量少吃。
疾病相关处理
肾脏疾病应对： 如果是肾脏疾病引起的眼皮浮肿，比如肾小球肾炎。患者需要及时就医，医生可能会根据病情使用相关药物治疗。同时要注意休息，避免过度劳累，饮食上要优质低蛋白饮食，限制蛋白质摄入量，一般每天每公斤体重0.6 - 0.8克左右。甲状腺功能减退处理： 对于甲状腺功能减退导致的眼皮浮肿，患者需要在医生指导下补充甲状腺素。甲状腺功能恢复正常后，眼皮浮肿情况会逐渐缓解。一般需要定期复查甲状腺功能，调整药物剂量。
眼部局部护理
冷敷热敷选择： 可以适当进行冷敷或热敷来缓解眼皮浮肿。如果是因为哭泣、用眼过度等引起的暂时性眼皮浮肿，冷敷比较合适。用凉毛巾或冰袋敷在眼睛上，每次15 - 20分钟，每天可敷2 - 3次。而如果是血液循环不畅导致的眼皮浮肿，热敷可能更有效。用温热的毛巾敷眼，温度不宜过高，以免烫伤，同样每次15 - 20分钟，每天可进行几次。眼部按摩辅助： 还可以进行眼部按摩。用无名指轻轻从内眼角向眼尾方向按摩，每次按摩10 - 15次，每天可按摩2 - 3次。通过按摩促进眼部血液循环，帮助减轻眼皮浮肿。