在进行脂肪填充手术后，为了促进恢复和保持健康，以下水果是不错的选择：
1.香蕉：富含钾，有助于维持身体的电解质平衡，同时还能提供能量，促进肠道蠕动，预防便秘。
2.蓝莓：含有丰富的抗氧化剂，如维生素C和类黄酮，有助于减轻炎症，促进伤口愈合。
3.橙子：富含维生素C和类黄酮，有助于增强免疫力，促进胶原蛋白的生成，有利于皮肤的恢复。
4.猕猴桃：富含维生素C和维生素E，具有抗氧化作用，有助于减轻炎症，促进伤口愈合。
5.苹果：富含维生素C和纤维素，有助于维持身体的健康，同时还能促进肠道蠕动，预防便秘。
需要注意的是，在手术后的恢复期间，除了选择合适的水果外，还应注意饮食的均衡和多样化，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及海鲜等易过敏的食物。同时，应遵循医生的建议，按时服药并进行复诊，以确保手术效果和身体健康。