关键点：乳房疼腰疼但没来月经，可能原因包括经前期综合征、怀孕、多囊卵巢综合征，需根据具体情况做相关检查和治疗。
一、经前期综合征：
月经推迟一周左右属正常。部分女性在月经来潮前，因体内激素变化和盆腔充血，会出现乳房疼、腰疼及烦躁、焦虑等现象。对此，一般无需特殊治疗，建议调整生活方式，如合理饮食，适当锻炼，限制烟、酒、咖啡摄入，保持乐观心态等。
二、怀孕：
若女性有无措施性生活，需考虑怀孕可能。正常宫内孕患者早期，随子宫增大牵扯支撑子宫的韧带，会有下腹部及腰部坠胀不适，同时孕期激素水平增高刺激乳房间隙充血水肿，会出现乳房疼。一般建议定期体检。
三、多囊卵巢综合征：
患者卵巢上多个小卵泡发育，可能压迫卵巢正常组织或神经，导致腹痛、腰疼。且因体内激素紊乱，也可出现乳房疼但没来月经。治疗上可应用戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等激素药物，生活干预也有帮助，如长期限制热量摄入，少吃精制米面加工食物如蛋糕、馒头等。
总之，出现乳房疼腰疼但没来月经的情况，应尽早就诊明确原因，遵医嘱积极治疗，且上述药物均需在医生指导下使用。