根据你提供的信息，导致胸头一碰就疼的原因可能是乳腺囊性增生病，其相关信息如下：
1.乳腺囊性增生病：是乳腺正常发育和退化过程失常导致的一种良性乳腺结构不良，在人群中的发病率较高，可能与内分泌功能紊乱有关。患者主要表现为乳房疼痛，且与月经周期有关，同时还可能伴有乳房肿块。此外，少数患者还可能出现乳头溢液。如果疼痛症状明显影响日常生活，或肿块体积较大、质地硬、与周围组织分界不清，或出现乳头溢液等情况，建议及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、乳腺磁共振成像等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。
2.其他原因：胸头一碰就疼还可能与外伤、肋软骨炎、胸膜炎等原因有关。如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。