血压高压100mmHg、低压80mmHg是正常的。一般来说，理想的血压为120/80mmHg，正常血压为130/85mmHg以下，130-139/85-89mmHg为临界高血压，高于140/90mmHg即为高血压。
以下是关于血压的一些信息：
血压会随年龄增长而升高，运动、紧张和兴奋等情况时血压也会暂时升高。
测量血压前，需要休息5-10分钟，避免剧烈运动、吸烟、饮酒和喝咖啡等。测量时，应选择合适的血压计，并正确测量。
低血压可能会导致头晕、乏力、晕厥等症状，但在一些健康人群中也可能出现生理性低血压。如果低血压症状明显或持续不缓解，应及时就医。
高血压需要长期治疗和管理，包括改善生活方式（如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒、减轻体重等）和药物治疗。定期测量血压、遵循医生的治疗建议非常重要。
如果对自己的血压有任何疑虑或担忧，建议定期测量血压，并咨询医生的意见。医生会根据个人情况提供更具体的建议和指导。此外，保持健康的生活方式对于维护心血管健康也非常重要。