月经期一般不建议喝酒。
一、在月经期喝酒会加速血液循环，进而导致月经量增多以及经期延长。并且若是喝的是冷藏的酒，还有可能引发痛经症状。所以不建议女性在月经期饮酒。
二、在月经期，女性身体的抵抗力与免疫力相比平常要低。在饮食方面，应以清淡为主，可以多食用新鲜的蔬菜和水果，比如香蕉、苹果、菠菜等。而不宜吃生冷、辛辣刺激性的食物，像冰淇淋、黄瓜、酒、辣椒、芥末等食物，以免导致盆腔血管收缩，出现痛经、经量增多等状况。
三、同时，女性在月经期还应该做好外阴护理，要勤换卫生巾和勤换内裤，并且要做好保暖工作等。
总之，女性在月经期需要特别注意饮食和护理等方面，避免一些不当行为给身体带来不良影响。