扁桃体发炎长白色颗粒的原因主要有以下两种：
一、分泌物：当扁桃体的分泌物未能及时排出而长时间积聚在扁桃体隐窝处时，会引发扁桃体发炎并出现白色颗粒。患者可通过生理盐水或漱口水漱口尝试将其排出，若无法排出则需到医院借助吸引器取出。若这种情况反复发生，就需要考虑进行扁桃体切除术。
1.这种白色颗粒是由于扁桃体分泌物长时间留存所致。
2.处理方法包括自行漱口和医院用吸引器取出。
3.反复出现时可能要进行扁桃体切除手术。
二、结石：当扁桃体分泌物与食物残渣中的钙盐沉积时，会形成扁桃体结石，这也会导致扁桃体发炎且有白色颗粒形成。患者可通过吸引器或手术切除来进行治疗。
1.白色颗粒的形成与钙盐沉积有关。
2.可采用吸引器或手术的方式处理结石。
建议患者术后食用流食，避免辛辣刺激性食物摄入。在日常生活中要注重自身口腔卫生，防止口腔或咽喉部出现异常。总之，对于扁桃体发炎长白色颗粒的情况，需要明确具体原因并采取合适的应对措施。