腰椎间盘突出症患者一般不建议转呼啦圈。
一、腰椎间盘突出症是常见疾病，患者多有腰部疼痛、下肢无力、麻木等症状表现。在其康复期间，需要格外注意避免过度活动以及不良姿势，以防导致进一步损伤。
二、转呼啦圈属于腰部转动的体育锻炼，能很好地锻炼腰部和腹部肌肉。然而对于腰椎间盘突出症患者却不适宜，因为转动过程中腰部负担会加重，容易加剧腰部疼痛和不适感，还可能引发其他并发症。
三、腰椎间盘突出症患者通常可选择快速步行、骑车、游泳等运动，这些运动不但能有效改善身体状况，而且不会对脊柱产生不良影响。但患者在进行这些运动时要注意保持正确姿势，并且避免过度劳累。
四、腰椎间盘突出症患者在进行任何运动前，都应该先咨询专业医生，以制定适合自身身体状况的健身方案。
总之，腰椎间盘突出症患者在运动方面需要谨慎选择和合理安排，要充分考虑自身病情，避免因不当运动而加重症状。