胎儿脐带绕颈一周时，孕妇要注意胎儿状况，要经常数胎动，定期进行胎心监测和羊水检查。若这些情况均正常，可暂行观察并定期复查。而若出现胎动减少，则需及时就医检查。
一、胎儿脐带绕颈一周的注意事项
1.经常数胎动：胎动一般在20周之后出现，夜间和午后较为活跃，可持续20-40分钟。孕妇可早中晚各记录1小时的胎动数，然后乘以4得出12个小时的胎动数。若胎动小于3次/小时，或减少50%，则提示胎儿可能缺氧，要及时就医。
2.定期进行胎心监测：推荐定期前往医院进行胎心检测，正常范围为110-160次/分，若持续出现过速或过缓，也提示胎儿可能有危险。
3.羊水检查：可及时了解羊水状况。
二、特殊情况
若出现胎动减少，可能是脐带绕颈过紧或绕颈周数增多等情况，这会对胎儿健康构成较大威胁，可能出现缺氧、窒息甚至死亡等，达到分娩时间的孕妇可能需要及时进行剖宫产。
三、观察期间的要点
在观察期间，孕妇要坚持自数胎动，并定期到医院监测胎心。
四、脐带绕颈一周的特点
脐带绕颈一周有时会随着胎动而解除，所以可能出现孕检有时有脐带绕颈有时没有的情况，此时孕妇要放平心态，避免出现焦虑抑郁等不良情绪影响胎儿生长发育，同时还应补充充足的营养物质，如维生素、钙、铁、碘等，以助力胎儿健康生长。
总之，当发现胎儿脐带绕颈一周时，孕妇要密切关注相关情况，做好检查和应对措施，确保胎儿安全和健康发育。