月经来了一点点就没了可能由年龄增大、子宫内膜损伤、内分泌紊乱等原因引起。以下是具体原因和相应的治疗方法：
一、年龄增大
1.随着女性年龄增长，卵巢功能逐渐衰退，卵泡储备数量减少，常会引发月经量变少的状况。
2.治疗方法：
(1)要注意保持心情舒畅，学会自我放松与调节。
(2)这通常属于正常生理现象，一般无需特殊治疗。
二、子宫内膜损伤
1.流产手术、刮宫等操作会对子宫内膜造成损伤，导致子宫内膜缺失和减少，进而引起月经量减少。
2.治疗方法：
(1)饮食要清淡且营养均衡，避免食用辛辣刺激性食物。
(2)可在医生指导下使用戊酸雌二醇片、黄体酮软胶囊等药物进行治疗。
三、内分泌紊乱
1.内分泌紊乱会致使体内激素失衡，引起雌激素、孕激素等分泌异常，从而影响子宫内膜生长和脱落，可能导致月经量减少。
2.治疗方法：
(1)注意休息，平时要保证充足睡眠，不可熬夜。
(2)可在医生指导下使用乌鸡白凤丸、益母草颗粒等药物进行治疗。
总之，当出现月经来了一点点就没了的情况时，要根据具体原因采取相应的治疗措施。如果对自身情况存在疑虑或异常持续不改善，应及时就医，以便明确诊断并获得恰当的治疗建议。