水垢的主要成分是碳酸钙、碳酸镁等，这些物质进入人体后，不会被人体吸收，而是会随着粪便排出体外。因此，喝了水垢并不会对人体造成危害。
但是，长期饮用含有大量水垢的水，可能会对人体健康造成一定的影响。这是因为水垢中可能会含有一些重金属离子，如铅、汞、镉等。这些重金属离子在人体内积累到一定程度，可能会对人体的神经系统、肾脏等造成损害。
此外，水垢还可能会影响水的口感和质量，使水变得浑浊、有异味。因此，为了保证饮用水的安全和健康，建议定期清洗水壶、饮水机等设备，减少水垢的生成。同时，也可以选择使用净水器等设备，对饮用水进行过滤和净化，以去除水中的杂质和有害物质。