宝宝20天了不怎么睡觉，可能由多种原因导致。一般来说，宝宝20天左右每天睡眠时间通常在16~20小时，但个体有差异，如果宝宝不怎么睡觉，首先要排查是否是环境因素等。
环境因素影响
温度不适： 宝宝所处环境温度过高或过低都可能影响睡眠。比如室温在25℃左右比较适宜，若温度高于28℃，宝宝会因燥热而难以安稳入睡；温度低于20℃，宝宝会感觉寒冷，也会影响睡眠质量。光线过亮： 20天的宝宝对光线比较敏感，如果夜间睡眠环境光线太亮，像有强光照射或者灯光长亮，就会干扰宝宝的睡眠节律，让宝宝难以进入深度睡眠状态。
喂养方面原因
喂养不足： 如果宝宝没有吃饱，处于饥饿状态，就会因为肚子饿而无法好好睡觉。一般来说，20天的宝宝2~3小时左右可能就需要喂养一次，如果间隔时间过长，就容易出现因饥饿导致不睡觉的情况。喂养过饱： 相反，如果喂养过量，宝宝肠胃不适，肚子胀、腹痛等，也会影响睡眠。比如一次喂奶量过多，超出了宝宝肠胃的消化能力，就会让宝宝感觉不舒服，从而不怎么睡觉。
身体不适因素
尿布问题： 宝宝尿布湿了没有及时更换，尿液刺激皮肤会让宝宝感觉不适，进而影响睡眠。比如宝宝尿湿后，臀部皮肤会有潮湿、瘙痒等感觉，宝宝就会因此哭闹，无法安稳睡觉。皮肤问题： 宝宝皮肤比较娇嫩，可能会出现湿疹等皮肤问题，导致皮肤瘙痒，让宝宝因为身体不适而不怎么睡觉。例如面部、颈部等部位长了湿疹，会让宝宝感觉难受，影响睡眠状况。