孕妇贫血以缺铁性贫血最为常见，可通过食物和药物来补充。
一、食物方面：
1.孕期饮食应保持多样化。
要多食用含铁丰富的食物，如动物肝脏富含铁元素；鸭血粉丝汤、瘦肉的含铁量也较高；豆类、菠菜、番茄、红枣等同样含铁丰富。
同时也应多吃富含维生素C的蔬菜或水果，像鲜枣、猕猴桃、草莓、青椒、菠菜、柑橘、花菜等，可促进机体对铁的吸收。
二、药物方面：
1.对于血红蛋白在70g/L以上者，可采用口服给药。
常用的口服药物包括多糖铁复合物、硫酸亚铁、琥珀酸亚铁等。
药物需在完善相关化验检查后，由医生根据贫血程度综合评判并给予指导用药。
孕期贫血会带来诸多不良影响，即使是轻度或中度贫血，也会使孕妇对分娩、手术和麻醉的耐受能力变差。而且贫血还会降低产妇的抵抗力，易引发产褥感染。孕妇中重度贫血时，经胎盘供氧和营养物质难以满足胎儿生长需求，易导致胎儿生长受限、胎儿窘迫、早产甚至死胎。
因此，孕期出现贫血时应尽快采取措施纠正贫血，以避免不良围产结局。
总结概括提示：本文主要讲述了孕妇贫血常见类型为缺铁性贫血及应对方法，包括食物多样化并多吃含铁和维生素C食物，以及根据血红蛋白水平可口服特定药物，还强调了贫血对孕妇和胎儿的不良影响，提醒要及时纠正贫血。