子宫肌瘤患者平时可以选择一些对身体有益的水果，比如苹果。苹果富含维生素等营养成分，每天吃1 - 2个有助于维持身体的营养均衡。
适合吃的水果种类一：柑橘类水果
橙子：橙子含有丰富的维生素C等营养物质。维生素C有助于增强机体免疫力，对子宫肌瘤患者的身体调养有一定帮助。每天可以吃1 - 2个橙子，但要注意不要一次性吃太多，以免引起肠胃不适。柚子：柚子也是柑橘类不错的选择，它含有类黄酮等成分。适量食用柚子可以为身体补充营养，而且柚子相对比较温和，子宫肌瘤患者可以每天吃少量的柚子果肉。
适合吃的水果种类二：浆果类水果
蓝莓：蓝莓富含抗氧化剂，像花青素等。这些抗氧化剂有助于对抗身体内的自由基，对身体健康有益。子宫肌瘤患者可以每天吃50克左右的蓝莓，可以直接吃或者搭配酸奶等食用。草莓：草莓含有多种维生素和矿物质。它口感酸甜，子宫肌瘤患者可以适量食用，每天吃100克左右的草莓比较合适，不过要注意清洗干净，避免农药残留。
适合吃的水果种类三：富含维生素的其他水果
猕猴桃：猕猴桃是维生素C含量很高的水果，每100克猕猴桃中维生素C含量可达62毫克左右。适量吃猕猴桃能补充维生素C，增强身体抵抗力，子宫肌瘤患者可以每周吃2 - 3个猕猴桃。香蕉：香蕉含有丰富的钾元素等。对于子宫肌瘤患者来说，适量吃香蕉可以维持身体的电解质平衡，每天吃1 - 2根香蕉比较适宜，但如果有血糖方面的问题，要注意控制摄入量。