背部脊柱中间疼痛，往往是脊柱周围软组织出现损伤或炎症导致，会呈现出脊柱疼痛症状。缓解方法包括服用止痛药、贴膏药、注重自我保护等。
背部脊柱中间疼的治疗方法详细如下：
一、遵医嘱服用消炎镇痛药：
1.西乐葆：能有效缓解疼痛。
2.双氯芬酸钠：适用于多数患者。
二、局部外用膏药：
1.舒筋活血膏：可缓解局部疼痛。
2.活血止痛膏：有良好效果。
3.通络止痛膏：能发挥作用。
4.消瘀止痛膏：也较为常用。
三、自我保护：
(1)不论是处于站立位、坐位或其他姿势，都要随时支撑后背。
(2)特别是长时间坐汽车或飞机时更要注意。
背部脊柱中间疼的原因具体为：
一、外力造成：
1.通常因跌倒受伤或搬重物等导致突发性剧痛。
2.可能使脊柱受损。
二、退化造成：
1.保护脊柱的环状韧带逐渐老化、软化。
2.进而引发脊柱疼痛。
脊柱疼的患者的注意事项主要有：
一、注意腰间保暖：
1.尽量不要受寒。
2.避免着凉和贪食生冷之物。
3.不要长时间在空调下，以免对腰部不利，要加强腰背部保护。
二、保证营养摄入：
1.摄取足够的多种维生素和矿物质。
2.如维生素D具有抗病毒能力，富含维生素D的食物有小白菜、番茄类蔬菜以及柑桔、柠檬等水果。
三、合理安排休息：
1.无论何时感到背部劳累都应躺下或坐在有靠背的椅子上休息。
总结来说，背部脊柱中间疼要明确原因，通过合理的治疗方法来缓解疼痛，同时患者在日常生活中也要做好各方面的注意事项，以促进恢复和预防疼痛再次发生。