小产通常指流产。流产后吃香蕉、梨、苹果等水果较好，但要适量，以免引发不良反应。具体如下：
一、香蕉：流产后的女性若有便秘情况，会影响身体恢复，此时适当食用香蕉很合适。香蕉富含丰富膳食纤维，(1)能促使肠道蠕动加快，有效改善便秘；(2)还可排出体内堆积的有害物质。
二、梨：梨的营养价值较高且水分丰富。(1)平时适量食用梨可起到生津止渴的作用；(2)流产女性恢复期间若出现咽喉肿痛、声音沙哑、咳嗽、咳痰等症状，适量食用梨可达到润肺、化痰、止咳的效果。
三、苹果：流产后女性身体较为虚弱，免疫力较低，可适当食用苹果。苹果富含糖分、维生素及矿物质等营养成分，(1)能补充身体所需营养；(2)可提高机体免疫力。
此外，还可食用柚子、橘子、草莓等水果。虽说流产后可吃水果，但要避免食用冰冻过的水果，以防引起腹痛、腹泻等症状。
总之，流产后可选择食用一些适合的水果来促进身体恢复，但要注意食用方式和食用量。