产后第一次来月经颜色有点黑可能是正常的，但也可能是一些潜在问题的信号。以下是一些可能的原因：
1.子宫内膜未完全恢复：产后，子宫内膜需要时间来恢复到正常状态。在第一次来月经时，可能会有一些残留的血块或血液积聚，导致颜色较深。
2.激素水平变化：产后，女性的激素水平会发生变化，这可能影响月经的颜色和流量。在恢复期间，激素水平的波动可能导致月经颜色的变化。
3.宫寒：宫寒是指子宫寒冷，可能导致月经颜色发黑、有血块，并伴有痛经等症状。宫寒可能是由于产后身体虚弱、保暖不足或其他因素引起的。
4.其他因素：情绪压力、生活习惯改变、营养不良等也可能对月经颜色产生影响。
如果产后第一次来月经颜色黑的情况持续不改善或伴有其他异常症状，如剧烈腹痛、过多出血、月经周期不规律等，建议及时就医。医生会进行详细的检查，包括妇科检查、B超等，以确定具体原因并给予适当的建议和治疗。
此外，为了促进身体的恢复和月经的正常，产后可以注意以下几点：
1.休息和放松：确保充足的睡眠，减少压力和情绪紧张。
2.健康饮食：摄入均衡的营养，包括富含铁、维生素和矿物质的食物。
3.注意保暖：特别是腹部和脚部的保暖，避免受寒。
4.适度运动：适量的运动有助于身体的恢复和血液循环。
5.定期复查：按照医生的建议进行产后复查，及时发现和处理任何潜在的问题。
需要注意的是，每个人的身体恢复情况都不同，如果对月经颜色的变化有任何疑虑或担忧，最好咨询医生的意见。医生能够根据个人情况提供准确的诊断和个性化的建议。