乳腺炎是指乳腺组织的炎症，多见于哺乳期女性，尤其是产后1个月内的女性发病率相对较高。哺乳期乳腺炎发病率约为2%~4%。
乳腺炎的常见类型
哺乳期乳腺炎： 主要是由于乳汁淤积，加上细菌入侵引起。比如产妇乳头发育不良（过小或内陷），影响哺乳，就容易导致乳汁淤积，进而引发炎症。还有宝宝含乳姿势不正确，也会造成乳汁排出不畅，增加患病风险。非哺乳期乳腺炎： 病因相对复杂，可能与自身免疫反应、导管上皮异常、微生物感染等有关。其中浆细胞性乳腺炎是比较常见的非哺乳期乳腺炎类型，它是一种以乳腺导管扩张、浆细胞浸润为病变基础的慢性非细菌性炎症。
乳腺炎的症状表现
哺乳期乳腺炎： 初期主要表现为乳房胀痛、局部皮温升高、压痛，可摸到边界不清的硬块。随着病情发展，可能出现寒战、高热，体温可达到39℃左右，患侧淋巴结肿大、压痛。严重时会形成脓肿，脓肿破溃后可能流出脓液。非哺乳期乳腺炎： 症状相对多样，有的患者乳房会出现肿块，肿块质地较硬，边界不清，可能与皮肤粘连。有的患者乳头会有分泌物，呈浆液性或血性。还有些患者会出现乳房疼痛，疼痛程度不一，部分患者疼痛较为剧烈。
乳腺炎的预防措施
哺乳期女性： 要保持乳头清洁，每次哺乳前后用温水清洗乳头。注意正确的哺乳姿势，让宝宝将乳头和大部分乳晕含住，每次哺乳尽量将乳汁排空，如果宝宝吃不完，可以用吸奶器吸出剩余乳汁，避免乳汁淤积。另外，要选择合适的乳罩，不要过紧，以免影响乳房血液循环。非哺乳期女性： 要注意保持乳房的清洁卫生，定期自查乳房，发现乳房有异常肿块、疼痛等情况要及时就医。同时，要保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，保持心情舒畅，增强自身免疫力。如果有乳头内陷等情况，可在医生指导下进行矫正，减少感染风险。