脚脖子也就是踝关节，踝关节扭伤的患者需前往医院通过拍摄踝关节CT、MRI来评估损伤程度，大致可分为软组织损伤、韧带损伤、踝关节骨折这些情况，且应依据损伤程度采取不同的处理办法，具体如下：
一、软组织损伤：当踝关节扭伤引发踝关节软组织损伤时，要注重休息，可进行热敷，还能够贴敷一些膏药，比如麝香壮骨膏、氟比洛芬凝胶贴膏、消炎止痛膏等。
二、韧带损伤：
1.若踝关节扭伤导致韧带损伤，损伤较轻的话，可通过休息、理疗来处理；
2.要是疼痛比较严重，还可使用止痛药物进行治疗，像乙水杨胺、对乙酰氨基酚、布洛芬等，以此来缓解疼痛症状；
3.如果损伤很严重，则可打石膏进行固定制动，从而避免在运动中对韧带造成再次损伤。
三、踝关节骨折：当患者出现踝关节骨折时，必须及时住院治疗，可通过服用止痛药物来止痛，如塞来昔布、艾瑞昔布、活血止痛胶囊等；还可通过口服迈之灵片、氢氯噻嗪片，或者静脉注射七叶皂苷钠等方式来实现加快消肿的目的，待踝关节肿胀消退后可进行手术治疗，比如踝关节骨折切开复位内固定术。
总之，对于踝关节扭伤，要根据具体的损伤类型和程度采取相应的治疗措施，同时注意休息和康复护理，以促进恢复。