血糖高的人可以吃全麦面包，但需注意以下几点：
1.全麦面包的选择：选择真正的全麦面包，而不是添加了大量糖分或其他添加剂的面包。真正的全麦面包是用全麦面粉制成，富含膳食纤维、维生素和矿物质，对血糖的影响相对较小。
2.控制食用量：全麦面包虽然对血糖的影响较小，但仍然含有一定的碳水化合物。因此，血糖高的人在食用全麦面包时，需要控制食用量，避免摄入过多的碳水化合物，导致血糖升高。
3.搭配其他食物：血糖高的人在食用全麦面包时，最好搭配其他食物，如蔬菜、蛋白质食物等，以平衡饮食，避免血糖过高。
4.注意血糖监测：血糖高的人在食用全麦面包后，需要注意监测血糖水平，以便及时调整饮食和药物治疗方案。
总之，血糖高的人可以吃全麦面包，但需要注意选择、控制食用量、搭配其他食物，并注意血糖监测。如果对饮食和血糖控制有任何疑问，建议咨询医生或营养师的建议。