三个月宝宝睡觉哭醒的原因包括饥饿、环境因素、缺钙、消化不良等。
一、饥饿：宝宝睡觉时若处于饥饿状态，就会有哭醒的表现。此时及时喂奶，通常能让宝宝停止哭闹。
二、环境因素：宝宝在较为吵闹的环境中睡觉，受此影响极可能出现睡觉哭醒的状况。一般换到安静环境后，这种现象会自行改善。
1.环境吵闹会干扰宝宝睡眠，使其容易惊醒哭闹。
2.安静的睡眠环境对宝宝十分重要，能减少哭醒的发生。
三、缺钙：宝宝存在缺钙问题时，会导致神经异常兴奋，进而在睡觉时出现抽搐、哭醒等症状，同时还可能伴有骨骼发育缓慢等情况。
1.缺钙会引发神经兴奋异常，影响宝宝睡眠。
2.可能伴随出现的骨骼发育问题也不容忽视。
四、消化不良：三个月宝宝消化吸收能力较弱，喂养过多容易引起消化不良，出现腹胀、腹痛，从而导致睡觉哭醒。
1.宝宝消化能力有限，喂养不当易导致消化不良。
2.消化不良带来的不适会让宝宝在睡觉时哭醒。
总之，当三个月宝宝出现睡觉哭醒的情况时，建议完善检查以明确具体原因，并遵循医师的建议进行相应治疗。