视力训练恢复法对视力保健及视力下降的矫正有重要作用，主要适用于近视和弱视患者。
一、近视
1.假性近视患者：视力恢复训练法对此类患者有用，通过训练能使视力有一定程度的提高。
2.真性近视患者：视力训练无法逆转近视，效果有限。虽然有视力保健作用，但不能依赖其纠正真性近视，确诊后应及时配镜，科学合理用眼，增加户外活动时间，使用低浓度阿托品滴眼液等方法来减缓近视增长。
二、弱视
目前临床主要将视力恢复训练用于弱视训练，患者需通过弱视训练强制视觉发育，提高视敏度。部分患者可通过遮盖健侧眼睛来提高患侧眼睛使用率，从而促使视觉改善。可采用光栅、红光以及穿珠子等多种弱视训练方法。多数弱视患者经训练后，视力可有一定程度提高甚至康复。
建议患者先到医院就诊，明确当前视力状况，在专业医生指导下进行有针对性的视力恢复训练。
总之，视力训练恢复法对于近视和弱视患者有着不同的作用和意义，患者应根据自身实际情况，在专业人士指导下合理运用该方法来改善视力。