老是想睡觉，可能与以下原因有关：
1.夜间睡眠质量差：如果这几天夜间经常熬夜、多梦、易醒或睡眠时间过短，可能会导致白天犯困、想睡觉。
2.发作性睡病：这是一种原因不明的慢性睡眠障碍，可能与遗传、环境因素等有关。患者可能会出现白天不可抗拒的短暂睡眠发作，常伴有猝倒、睡眠瘫痪、入睡前幻觉等。
3.睡眠呼吸暂停低通气综合征：由于上气道塌陷、阻塞等原因，导致睡眠时呼吸暂停、低通气，从而引起间歇性低氧和高碳酸血症。患者可能会出现白天嗜睡、头痛、记忆力下降、注意力不集中等症状。
4.其他原因：除了上述情况外，老是想睡觉还可能与抑郁症、甲状腺功能减退、贫血、糖尿病等疾病有关。此外，长期服用某些药物，如镇静催眠药、抗抑郁药等，也可能会导致嗜睡。
如果老是想睡觉的症状持续不缓解，建议及时就医，进行相关检查，如睡眠监测、头颅MRI、甲状腺功能等，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，要注意保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累，适当进行体育锻炼，保持心情愉悦。如果是由于服用某些药物导致的嗜睡，应在医生的指导下调整药物剂量或更换药物。