肾虚会引起多种症状，从中医角度看，常见的有腰膝酸软，一般男性40岁左右可能会更早出现肾虚导致的腰膝酸软情况，女性更年期前后也易受影响。
肾虚在生殖方面的表现
性功能减退：男性可能出现阳痿、早泄等问题，据临床统计，约有30% - 40%的男性性功能问题与肾虚有一定关联；女性可能表现为月经不调、性欲减退等。生殖能力受影响：肾虚可能影响生殖系统的功能，导致男性精子质量下降，女性受孕困难等情况。
肾虚在身体其他系统的体现
泌尿系统症状：尿频、尿急较为常见，尤其是夜间尿频，有的肾虚患者夜间排尿次数可达2 - 3次甚至更多；还可能出现小便清长、余沥不尽等情况。精神状态方面：容易疲劳、乏力，精神萎靡，记忆力减退，注意力不集中，患者会明显感觉精力大不如前，工作学习效率下降。
肾虚在骨骼肌肉的表现
骨骼问题：骨质疏松风险增加，中老年人肾虚者更容易出现骨头疼痛、易骨折等情况，有研究表明，50岁以上肾虚人群骨质疏松发生率比非肾虚人群高约20%；还可能出现腰膝冷痛，尤其在寒冷天气时症状加重。肌肉方面：肌肉松弛无力，肢体活动不灵活，比如提重物时感觉力不从心，上下楼梯时腿部无力感明显。