肾虚会引起多种症状，从中医角度看，肾虚可分为肾阴虚和肾阳虚等情况。一般来说，肾阴虚可能出现腰膝酸软、头晕耳鸣等症状，而肾阳虚可能有畏寒怕冷、性功能减退等表现。
肾阴虚相关症状
腰膝酸软： 肾阴虚的人常常会感觉腰部和膝盖部位酸软无力，这种情况在日常生活中可能会影响正常的活动，比如上下楼梯时会明显感觉到腿部和腰部的不适。头晕耳鸣： 会出现头晕的感觉，同时耳朵里可能会有持续或间歇性的耳鸣声，严重时会影响听力和精神状态，让人感觉烦躁不安。
肾阳虚相关症状
畏寒怕冷： 肾阳虚的人通常比常人更怕冷，即使在较温暖的环境中也会有畏寒的感觉，冬天时这种症状可能会更加明显，需要穿更多的衣服来保暖。性功能减退： 男性可能会出现勃起功能障碍、遗精等问题；女性可能会有月经不调、性欲减退等情况，这会对生活质量产生一定影响。
其他肾虚相关表现
精神萎靡： 无论是肾阴虚还是肾阳虚，都可能导致精神状态不佳，出现容易疲劳、没有精气神的情况，做事情提不起劲。头发早白或脱落： 肾虚可能会影响头发的生长和健康，出现头发过早变白或者脱落增多的现象，这会影响个人的外在形象。