左耳一阵一阵疼，可能是以下原因引起：
1.外耳道炎或疖肿：挖耳、游泳、中耳炎症等可导致外耳道皮肤损伤，细菌感染后形成外耳道炎或疖肿，引起耳部疼痛。可遵医嘱使用抗生素类药物，如阿莫西林、头孢呋辛酯等进行治疗。
2.中耳炎：感冒、鼻炎等可导致咽鼓管功能障碍，使中耳内负压增加，引发中耳炎，出现耳部疼痛、听力下降等症状。可在医生的指导下使用抗生素滴耳液，如氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液等进行治疗。
3.耳带状疱疹：水痘带状疱疹病毒感染可侵犯面神经、听神经等，引发耳带状疱疹，出现耳部剧痛、耳部疱疹、面瘫等症状。可使用抗病毒药物，如阿昔洛韦、伐昔洛韦等进行治疗。
4.外耳道耵聍栓塞：耵聍（耳屎）较多时，耵聍可刺激外耳道皮肤，引起外耳道炎或外耳道耵聍栓塞，导致耳部疼痛。可在医生的指导下使用碳酸氢钠滴耳液进行耳浴，软化耵聍后，再用吸引器将其吸出。
5.其他：耳部外伤、颞下颌关节紊乱综合征等也可导致耳部疼痛。
如果耳部疼痛持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。同时，应注意耳部卫生，避免挖耳、游泳时呛水等。