有器质性心脏病的人群需要特别关注自身健康管理。一般来说，这类人群在生活中需要注意多方面的情况。
日常监测要点
症状观察： 要密切留意自己是否出现心悸、气短、胸痛等症状。如果在活动后这些症状明显加重，就更要引起重视。比如原本爬两层楼都不觉得累，现在爬一层就出现明显气短，就要提高警惕。体征监测： 定期测量心率和血压。一般建议每天固定时间测量，心率正常范围是60 - 100次/分钟，血压收缩压应维持在90 - 139mmHg，舒张压60 - 89mmHg，一旦超出这个范围需及时处理。
生活方式注意事项
运动方面： 运动要适度。可以选择散步等较为温和的运动方式，每次运动时间控制在30分钟以内，每周运动3 - 5次。避免进行剧烈运动，像快跑、高强度健身操等，这些可能会加重心脏负担。饮食方面： 饮食要低盐低脂。每日盐的摄入量应控制在5克以下，减少油腻食物的摄入，如油炸食品、动物油等。多吃蔬菜水果，保证维生素和膳食纤维的摄入，例如每天吃300 - 500克蔬菜，200克左右水果。
用药相关情况
药物选择限制： 在使用其他药物时要谨慎，有些药物可能会影响心脏功能。比如一些非甾体抗炎药，像布洛芬等，长期或大量使用可能对有器质性心脏病的人产生不良影响，需要在医生指导下选择替代药物。特定药物禁忌： 某些含有伪麻黄碱的感冒药，有器质性心脏病的人要避免使用，因为伪麻黄碱可能会导致心率加快、血压升高等情况，加重心脏负担。
就医相关情况
就诊频率： 一般建议每3 - 6个月进行一次心脏相关检查，包括心电图、心脏超声等。通过这些检查可以及时了解心脏的状况，如心脏超声能查看心脏结构和功能是否有变化等。紧急情况处理： 如果出现突发的呼吸困难、晕厥等紧急情况，要立即拨打急救电话，尽快前往附近医院急诊就诊，不能拖延，以免危及生命。