一般来说，晚上睡觉磨牙齿主要归因于心理因素以及肠道有寄生虫等情况，对此可通过使用药物进行医治，并调整生活习惯来加以缓解。
一、心理因素：像精神压力过大、心情过分紧张这类心理因素，常常会引发晚上睡觉磨牙齿的状况。在平常生活里，需要学会舒缓压力，务必让心情保持舒畅状态，切不可过度焦虑和紧张。
二、肠道有寄生虫：若肠道存在寄生虫，会导致肠胃道出现不适，从而出现晚上睡觉时磨牙的现象。患者可以依据医嘱服用阿苯达唑片、复方甲苯咪唑丸等驱虫药物来进行治疗。同时，日常生活中，饮食要尽量以清淡为主，还要适当增强体育锻炼。
总之，当出现晚上睡觉磨牙的情况时，要明确其主要原因，针对心理因素要注意调节情绪和缓解压力，针对肠道寄生虫问题要合理用药并注重日常饮食和锻炼。