雾霾对人体健康有诸多危害。研究表明，长期暴露在雾霾环境中，会增加多种疾病的发生风险。
对呼吸系统的危害
呼吸道刺激：雾霾中的颗粒物等污染物会刺激呼吸道黏膜，引起咳嗽、咳痰等症状。比如长期处于重度雾霾环境的人群，患慢性咳嗽的几率比正常环境下高出约30%。诱发呼吸系统疾病：雾霾会加重哮喘患者的病情，使哮喘发作频率增加。同时，还可能诱发慢性阻塞性肺疾病，导致气道狭窄、气流受限，影响肺部的正常通气功能。
对心血管系统的危害
影响心血管功能：雾霾中的有害物质可进入血液循环，影响血管内皮功能，导致血管收缩、血压波动。有研究发现，雾霾天过后，心血管疾病的急诊就诊人数会明显上升。增加心血管疾病风险：长期暴露于雾霾环境中，患冠心病的风险会升高。因为雾霾中的颗粒物质会促进炎症反应，使血液处于高凝状态，容易形成血栓，进而影响心脏供血。
对免疫系统的危害
削弱免疫功能：雾霾会抑制人体免疫系统的功能，降低机体的抵抗力。例如，长期接触雾霾的人群，体内免疫细胞的活性会受到影响，使得身体更容易受到细菌、病毒等病原体的侵袭。易引发免疫相关疾病：可能会诱发一些免疫相关的疾病，如过敏性疾病的发作频率增加。因为雾霾中的过敏原等物质会刺激免疫系统，导致过敏反应的发生。
对眼部的危害
刺激眼部：雾霾中的颗粒物等会刺激眼睛，引起眼睛干涩、疼痛、红肿等不适症状。尤其是在雾霾天气外出后，很多人会出现眼部的明显不适。增加眼部疾病风险：长期暴露在雾霾环境下，患结膜炎等眼部疾病的几率会增加。因为雾霾中的有害物质会在眼部堆积，破坏眼部的正常环境，为细菌、病毒的滋生创造条件。